人静而后安，安而能后定，心，不起不落。穿越生活而不碰触生活，亲近滚滚红尘，而不在

人静而后安，安而能后定，心，不起不落。穿越生活而不碰触生活，亲近滚滚红尘，而不在红尘中磨损自己的清明。保持精神敏锐度，在寂静的生活角度，感受四季流转的美感，享受内在的富足和安详，涵养一颗水晶之心，澄澈自己，也清凉别人。