让生活变得轻松（五）：宁静

热度 4已有 229 次阅读2014-10-9 13:59 |系统分类:感悟人生

佛说：“当学寂静，诸根寂静，心意寂静，身、口、意业寂静。”“乐于静默，不好多言。……乐于山林闲静独处。”

宁静对人生来说是一份恬然，一份轻松，一份享受，一份幸福。

宁静是平静的水。因静而清，因清而透澈；宁静又是纯净的水。因净而清，因净而明。搅动的水就会变得混浊不堪，什么也看不见；污染的有杂质的水也会滋生细菌和藻类，变得腐败发臭。人生亦然。

宁静是与世无争，是淡泊名利，是反躬自省，是刷新自己。

古人说“宁静而致远，淡泊而明志。”人在没有任何杂念的时候才能静下来。因“净”而“静”。而当人真正静下来的时候就能“明志”、“致远”，就能看清人生许多看不清的东西。就能明晰起来。就如平静而纯净的水。为什么才思往往在夜晚才活跃，为什么“灵感”都是在夜深人静的时候才来临？为什么庙里修炼的大师他就能世事洞明、洞察人生呢？就是这样。佛说“戒、定、慧。”戒，而空而净；净，而静而定；定，而悟而慧。

有人说“静”还不容易嘛，一个人坐那不动就是了。这是表面的静。就算你一个人呆在一个地方也不一定能静得下来。你还会胡思乱想，各种利欲涌上心头，你会烦躁不安，会一刻也呆不下去。所以，真正意义上的静是“心静”。而“心静”的前提是“心净”，去除一切欲望和杂念。去除了欲望就去除了杂念，这就是古人说的要“淡泊”。否则你无论如何是静不下来的。而“淡泊”这是最难的了。对陷在利欲中的人来说也许是“难于上青天”呢。

宁静，我认为是人生的必修课，是人生中必不可少的生活驿站。我们整日在尘世喧嚣中，总会疲惫、透支、污染、甚至变质。所以必须要每天都保持这样一段必要的宁静的时间，保有这样一块“净土”，记得天天清洁、洗涮一下自己。孔子说：“君子必慎其独也。”通过宁静一方面放松精神，得以休息；另一方面通过静心回顾审视自己的一天，梳理思想，检点言行，透析“血液”，清除毒素，积蓄新的能量，焕发新的生命。使每一天自己的思想在这里得到梳理、矫正、“换血”、充实、更新。古人对宁静有“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味”的标准。心不想，眼不看，耳不听，食不味。“此谓修身在正其心”。