步步生莲

热度 2已有 399 次阅读2010-9-26 08:55 |个人分类:心路思语

如果没有特别的事需要分身，每晚都会化上一小时去体育馆走走。换上舒适的运动鞋，在平实而富弹力的塑胶跑道恣意疾走，或有女伴同行畅聊，或是带个MP4听听可心的乐曲；或者，什么都没有，纯粹只身前行。那样的时候，走路就成了一种享受，虽然脚步、气息有些急促，留给大地的全然是安详轻快的足迹。
     我们每天都在走路，在岁月如流中为到达某个目的地而行色匆忙，把烦恼、焦虑、不安都烙印在大地上。只为光阴是一节节用人体砌成的云塔，我们看得见飘渺的基座，却永远也看不见神秘的塔顶。层层叠叠的日子散落其间排列苍黄，有的已经发霉，有的磅礴欲出，让苦难在左，幸福在右，一排排无限外延，连成波光隐隐的年轮引我们匆匆再匆匆，渴望早早到达幸福的那一端。只是，人生真的有那么紧急吗？真的需要永远在赶路吗？如果有一天倒下了，不能再赶了，还有余力停下来欣赏一下生活的美景吗？
     全然放松，配合呼吸，觉知当下，享受走路。大地无私载承了我们丢掷的一切，化成片片绿野平畴，开出朵朵姹紫嫣红。那么不妨中途驻足欣赏被自己忽视的那一路风景吧，一朵野花、一滴清露、一枝新绿，身心如一去感受“一花一世界”的曼妙和谐，感受“一切都为你而存在”的欣悦美好。那样的时候，就能安住当下，不被过去和未来牵着走，就会慢慢地在行走中感到清凉、自在。脚底与大地的接触是那样的温润，心量也会变得和大地一样能涵容一切。
    传说佛陀出生的时候走了七步，一步一莲花，这个故事常引我遐想。举足是“生”，落地是“灭”，走路是生灭的过程，就是“无常”，这样说来，寻常走路也可以培养慧观，念住当下，走出苦海，到达心灵的故乡......
     走路成为一种享受，一切美丽生自安在当下的心。每晚的疾走，虽没有白昼的鲜亮景致，然于漫谈悠思间，拾掇了几多日常碌碌间无暇念及的快意趣事，除了“投资什么不如投资健康”的告慰,这样心宽体轻的疾走，想必也已得步步生莲的妙然了。