少有人知道的秘密

文/王衍岭

“只要结果，不要过程”，这是我早些年的处事态度。我也一度被学校、成人、老师、社会习俗教育成这样，尤其是在社会上，我们总是以结果为标准，至于你怎么做的，并不重要。而我一度从未思考其是否正确。

但是我发现这样带来心理负担也是沉重的。为了达到你预期的目标、老师的目标、上司的目标等他人的设定目标，那么我们势必将重心在放在第三方他人身上，而非事情本身身上。当我们心的能量专注点转移，那么我们以第三方他人是否满意我们的东西而焦虑。我们势必害怕出错，做的不够完美，让第三方不满意，进而遭受你的父母、老师、上司、伴侣等第三方的批评。然而，事与愿违，似乎，越是害怕出错，越是容易犯错，越犯错越容易。结果恶性循环，加重了心理的负担，白白的耗费自己的能量，做不好事情，让自己身心处在担惊受怕的恐惧、焦虑中。稍微懂点医学的人都知道，如此时间一长，会产生疾病困扰。

印度心灵作家克利希那摩提曾经在《什么都不是才是快乐的》说：“从一开始就不去追寻结果，而是去做自己爱做的事。爱是没有赏罚的，有了爱，一切就变得非常单纯了。”当我看到这句话的时候，我似乎有一种重生的狂喜。当我尝试着放下结果，做一件事情，不再关注我的父亲母亲会怎么看、我的老板会不会满意、我的同事会不会高兴，我只专注于事情本身，带着专注于喜悦去看处理事情，看待工作，我发现，我的心就像原始森林的湖水平静、清澈。而我也在事情当中体验到从未有过的喜悦，即使是一些从前看起来令人厌烦、噪杂的事情，一切似乎都不攻而破，而事情本身却意外的让当事者的第三方满意。看起来似乎不费吹灰之力就获得了第三方想要的结果。

尼尔•唐那•沃许(Neale Donald Walsh)在《与神对话》里也曾说：“选择恐惧所发起的行为,因为那就是你曾被教以的东西。然而,我却要教你这些：当你选择了爱所发起的行动,那你将不只是存活着而已,不只是赢而已,不只是成功而已。那时你还会体验到你真正是谁,及你能是谁的全部荣耀。”当我们只专注事情本身，并怀着爱的心态专注于事情，我们往往会得到你活着第三方设定的结果。

然而人们却恨奇怪，就好像面包就在冰箱里，却还是要跑去问妈妈要。我们似乎已经被社会约定俗成的教育成“优胜劣汰，适者生存”的理念，于是我们做什么首先想到的是如何讨好他人、要他们满意。于是，我们活在别人的光影下，我们活在别人的批评与赞美中，一旦外在的第三方批评我们，我们沮丧、焦虑、忧心忡忡，严重者万念俱灰。天啊，我们从来不肯放下这愚蠢的念头吗，把心智专注在事情的本身上！

瞧！人类就是这样，非得认为任何事情非要花大力气才能获得，恍惚我们平静的、全神贯注就能获得结果，是不可思议的事情一样！实际上当我们不在关于结果的时候，那么结果也自然而然的呈现在你的面前了！

2011年10月28日星期五

于苏州沧浪区内马路