Hold住的心态

热度 4已有 110 次阅读2014-10-23 18:44 |个人分类:随笔杂谈|系统分类:散文随笔| hold住, 爆发力, 朋友, 搬运, 超越

　　以前，经常听到有人说hold住，我一般都没有留意到这样的事情。然而，hold住的意思，应该可以解析为坚持住，把持住，保持住几种，它对心理的调节也是非常有益的。如果，我们有一刻内心感受到了莫名的不适，不妨试试hold住的心态。

　　hold住的心态从何而来呢?请看下面的例子。譬如说，在跑步的时候，不争不弃，不去以爆发力抢前200--300米;也不去看旁人是否已经超越了你多少，更不去理会最后你的速度成绩是多少。你要做到的是，在你有承受不了继续向前的压力感觉时，在你有躁动的想法时，让自己能坚持在一种跑完既定目标的状态，即hold住这种良好的前进姿势，那么，你将一往无前。

　　又譬如，你在工作中，你能承担住100斤的物品向前搬运，那么，不要想你一次能搬200斤，要把持住100斤轻松向前行走的姿态，并当你感受到，你承受不住这种姿态的时候，好好的用心的hold住他，把持住这种你能力范围内的心态，那么，你将感受到工作的快乐。

　　又譬如，你的穿着并不出众，而又因为感觉到了身边的同学啦，朋友啦或者是同事等等早已跟上潮流，大放光彩的时候，心中出现一种隐隐的不安或躁动的时候，不要让自己的举止失常，注意保持住自己穿着的合身程度，保持住衣着的整洁，保持住自己的良好心态。即hold住那种，既能感知变化，而又耐得住变化的心态。这样，相信你的内在美将会胜于哪些装点美!

　　hold住的心态就是在烦躁时有所止息，不安时有所体察，浮躁时有所把握，使自己不至于掉进情感的陷阱之中。

　　hold住好的心情吧，如果我们都能得益于这一点，那么，该是一件多么好的事情。不过，我将不会hold住哪些总是令人繁琐的虚幻想法，只会让它如风逝去。因为，只怕我hold住的这一刻，hold住了的是别人，而hold不住的是自己。。。。