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二十四样养生歌
生梨润肺化痰好 苹果止泻营养多
黄瓜减肥有成效 抑制癌症弥猴桃
蕃茄补血助容颜 莲耦除烦解酒妙
橘子理气好化痰 韭菜补肾暖膝腰
萝卜消食除胀气 芹菜能治血压高
白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少
冬瓜消肿有利尿 绿豆解毒疗效高
木耳抗癌散血淤 山药益肾浮肿消
海带含碘散淤结 蘑菇抑制癌细胞
胡椒驱寒兼除湿 葱辣姜汤治感冒
鱼虾猪蹄补奶汁 猪肝羊肝明目好
益肾强腰吃核桃 健肾补脾吃红枣
这是在当地省属医院宣传栏中摘抄的,供朋友们参考。
2011.07.26. gstx
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